こんにちは。
札幌市 豊平区 美容室 i･de･a の Chie です。
すっかり朝晩涼しくなって空の色も秋になりましたね。
食欲の秋
旅行の秋
スポーツの秋
おしゃれの秋・・・
皆さんの秋はどんな秋ですか？
私は何と言っても
食欲の秋ですよ！野菜も果物も魚も秋には美味しい物がたくさんです。
先日も近所の方が茹でたて熱々のとうもろこしを持ってきてくれました。
別の方にはシソを（ 青じそと赤紫蘇 ）頂きました。
青じそは付け合せやイワシの竜田揚げに
赤紫蘇の方はいつも作っているそのままの白梅干しを数個シソ梅干しにしてみました
こちらがいつもの白梅干し
こちらが赤紫蘇梅干し
見るからに酸っぱそうで唾液が出ます
本当に秋は新鮮で美味しい物だらけ！
髪にも肌の為にも身体にもビタミンなどのバランスがとれた食事と糖質を控えめにする事で口内炎や肌あれからも解消されます。
新鮮な秋の味覚を楽しみましょうね
美容室 i・de・a
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