こんにちは。
札幌市豊平区美容室 idea シャンプーソムリエの Chieです。
ニュースにもなったので知っている方もいらっしゃると思いますが
先日、細毛、抜け毛の解明がされましたよね
コラーゲン17型の欠乏いわゆるタンパク質不足ですね！
私も飲んでいる
コラーゲンペプチド
やっぱりエイジングケアに必要だっていうのが証明されましたね
コラーゲンは
コラーゲンペプチドじゃないとダメです！
水にも溶けやすいので体にも吸収されやすく匂いも気になりません。
そして、そのコラーゲンを体の中に定着させるために
ビタミンＣも必要です！
毎日、10g程度緑茶に混ぜるのが効果的です。
食事で何とかしようと思ってもとっても大変です！
骨だってコラーゲンが必要です。その詳しい内容は以前のブログで
http://ideablog.blog.shinobi.jp/Entry/407/美髪・美肌・健康の為に皆さんもコラーゲンの摂取や糖質制限してみませんか？
何歳からでも大丈夫です！
今迄の体のトラブルが楽になりますよ(o^^o)
美容室 i・de・a
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