毎日の食事で身体は出来上がります。
ある記事によるとさつまいも 、 バナナ、 鮭 、緑黄色野菜などのビタミンや良質な油が頭皮や髪を育ててくれるという事です
そして・・・
外からのケア
せっかく身体に良い物を食べてもシャンプーやボディーソープで乾燥させてしまっては台無し(^_^;)
"たまに"のスペシャルケアより"毎日"のケアで^_^
美容室 i・de・a
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